|
| |
Panik atakta görülebilen fiziksel
belirtilerden bazıları
- göğüste ağrı ve sıkışma,
- çarpıntı (kalbin kuvvetli veya hızlı
- vurması),
- nefes darlığı ve boğulur gibi olma,
- solunum kesilmesi,
- baş dönmesi,
- sersemlik hissi,
- düşecek ya da bayılacak gibi olma,
- vücutta (ellerde, kollarda vb) uyuşma
- ve karıncalanma,
- üşüme, ürperme ya da ateş basması,
- bulantı ve kusma hissi,
- karın ağrısı,
- titreme,
- sarsılma,
- kendini ya da çevresindekileri değişmiş, tuhaf ve
farklı hissetme,
- kontrolü kaybetme korkusu,
- çıldırma korkusu,
- ölüm korkusu.
- Mideye bir şey çöküyor hissi
- Avuç içlerinde terleme
- Her tarafta sıcaklık hissetmek
- Hızlı ve şiddetli kalp atışları
- Ellerde titreme
- Diz ve bacaklarda güçsüzlük veya esneklik
- İç titremesi, titreme duygusu
- Ağız kuruluğu
- Boğazda yumruk hissi
- Göğüste basınç
- Hızlı nefes alıp verme
- Bulantı veya ishal
- Baş dönmesi, sersemlik, göz kararması
- Gerçek dışılık hissi (rüyada gibiyim)
- Açık olarak (net olarak) düşünememe
- Bulanık görme
- Kısmen felce uğramışlık duygusu
- Ayrılma yada hayal gibi hareket etme duygusu
- Çarpıntılar veya düzensiz kalp atışları
- Ellerde, ayaklarda ve yüzde karıncalanma
- Göğüs ağrısı
- Bayılma hissi
- Midede titreme heyecan
- Soğuk ve ıslak eller
Bir panik atak krizinde bu belirtilerin en az dört ya da
daha fazlası bulunur. Dörtten daha az belirtinin görüldüğü panik ataklara ise
“kısıtlı panik atak” denir.
|
![[Company Logo Image]](../images/diem8.gif)
Panik Atak Belirtileri