Vajinismus Tedavisi
 

Çiftler arasındaki cinsel iletişimi arttıracak çalışmalar

    Vajinusmus tedavisinin en önemli özelliklerinden birisi ev ödevleridir. Her görüşmenin sonunda o görüşmede üzerinde durulan konular ile ilgili ev ödevleri verilir. Ödevler hastanın/çiftin sorunlarına ve tedavideki hızlarına göre belirlenir.

    Tedavide yapılması gerekenlerden birisi de çifte belli bir aşamaya gelene kadar cinsel birleşmeyi yasaklamaktır. Bunun iki nedeni vardır. Birincisi çiftin vajinanın kasılması engellenmeden yapacakları cinsel girişimleri büyük bir olasılıkla yine başarısızlıkla sonuçlanacak ve bu da çiftin tedaviye olan motivasyonların azalmasına yol açacakdır. İkincisi ise zaten cinsel ilişki nedeni ile kaygılanmakta olan hastanın kaygılarını ortadan kaldırmaktır.

Bedeni ve vajeni tanıma egzersizleri verilir.

Nefes alıp verme egzersizleri ile hastanın kaslarının kasılıp ve gevşemesini fark etmesi sağlanır.

Kadınlara pelvik kaslarını kontrol etmelerini öğreten "Kegel Egzersizleri" yaptırılır.

Tüm vücudun kaslarının gevşemesini sağlayacak gevşeme egzersizleri öğretilir.

    Aşamalı genişletme egzersizlikleri : Bu egzersizlerin iki amacı vardır. Birincisi vajinanın genişletilmesi, ikincisi ise içine birşey girdiğinde vajenin aniden kasılmasını önlemektir.

    Aşamalı cinsel ilişki egzersizleri : Bu egzersizler ile de cinsel ilişkinin aşamalı olarak nasıl yapılacağı ve farklı pozisyonlar hakkında bilgi verilir.

    Sonuç olarak cinsel terapi ile psikiyatrisler, psikologlar veya seks terapistleri tarafından uygulanan tedavi sonucu vajinusmus tedavisinde çok başarılı sonuçlar elde edilmiştir. Önemli olan, bir uzmana gecikmeden başvurulması ve sorunun üzerine cesaretle gidilmesidir.

[ Ana Sayfa ] [ Geri Dön ]

Send mail to tahirolmez@gmail.com with questions or comments about this web site.
Copyright © 2007 Diem Psikiyatri & Psikoterapi Merkezi
Last modified: 17-Eyl-2007